Az egészséges életmód és az edzés Zabolátlan Zabzabáló Unikornisa

 

 

 

Blog Én

Facebook Icon by poserfan Instagram Icon by poserfan Ask.fm Icon by poserfan Pinterest Icon by poserfan We heart It Icon by poserfan

ez egy blog

ESKÜ írni fogok!

  Annyidszorra bukkanok fel újra és újra, hogy lassan én se hiszek magamnak, hogy mostantól blogolni fogok. (Csúnya, rossz motiváció... mindig hinned kell magadban!)

Pedig, ha tudnád mennyire vágyom rá sokszor. Úgy tolom le a 40 perces kardióedzést a futópadon, hogy azon jár az eszem mit írhatnék meg a blogomban... aztán beugrik, hogy hagyom lógni az egészet a levegőben, és el is szontyolódok. Érted, nem elég, hogy kardió, még sanyargatom magam a gondolataimmal. Pedig egy újabb terhet vehetnék le a vállamról, ha szimplán leülnék ide és írni mikor jól esik. 

Korábban meséltem a projektfeladatomról az egyetemen, aminek már meg is volt a témája, azóta irodalmat is gyűjtetett velem a tanár, és már több mint a felével kész is vagyok egyébként. Na, szóval ez a projektfeladat, a maga kötelező jellegű nyomasztásával együtt jó dolog. Jó dolog azért, mert egyrészt muszáj külföldi irodalmat felhasználnunk, ami segíti az angolom, másrészt mert kötelez arra, hogy írjak, ami pedig emlékezetet arra, hogy mennyire is szeretek én írni. Valahogy elégedetté teszi a kis lelkem, még akkor is ha a projektfeladatban más gondolatait kell a saját szavaimmal papírra vetni. 

Ez a nettó szócséplés csak annak a kifejezése akart lenni, hogy most már ESKÜ, írni fogok!

 Egyébként, hogy pár szóban az elmúlt heteket összegezzem, rettentő jót tesz, hogy nem számolgatok. Nem fogok hazudni, a súlyom 67 kg körül jár, de alatta még sosem volt. Mindezek ellenére kezdem jól érezni magam a bőrömben. Ehhez nagyban hozzájárul az a kínzó edzésterv, amit Shapeshifter K-jától kaptam. Minden edzésről vigyorogva jövök haza. Annyira feldob, ha végre több fekvőt sikerül csinálnom, vagy több ideig tartom a planket. Elvarázsol. G nem győzi hallgatni. 

 Egyébként pont ma gondolkodtam el, hogy régen mennyivel kevésbé kedvelhettem az edzésterveim, ha volt egy rahedli nap, mikor a hátam közepére nem kívántam az egészet, csak szimplán magamra erőltetettem jobb esetben, hogy lemenjek a terembe... de aztán rájöttem, hogy, bár azok a tervek nem voltak annyira összetettek mint ez, de azok is jók voltak, csak a hozzáállásom az, ami rengeteget változott. Ehhez pedig nem kellett az elmúlt másfél év, mióta edzek, hanem ez az utolsó talán fél év terméke. 

Azért belegondolva sokszor elbukom... na jó, őszintén nem szimpla elbukások, hanem száguldok a cél felé, aztán fogom és kigáncsolom magamat... de ez egy annyira szép dolog. Tudsz mondani még egy olyan dolgot, ahol ennyi lehetőséget kapsz? Ahol annyiszor állsz fel, ahányszor csak akarsz? Engem pedig nagy büszkeséggel tölt el, hogyha legalább kitartónak (még!!!) nem sikerül annyira lenni, mint szeretném, legalább sosem adtam fel teljesen. 

 Ja, egyébként a Myproteinnél akció volt a minap, úgyhogy bevásároltunk... igen, Mi! Képzeljétek, az egyik G-é!

Három féle ízt vettünk:

Pekándiós torta Az illata nagyon király, az íze kevésbé. Nem mondom, hogy nem jó, mert tényleg finom, de nagyon édes, ami minden mást elnyom.

Almáspite vanília pudinggal Az illata sima alma, de az íze az már olyan pités is. G szavaival élve: Az illata alapján finom, aztán megkóstolod és valami teljesen más, mint amire számítottál, ezért hirtelen nem ízlik, de mikor sikerül elfogadni, hogy más az illata, mint az íze, akkor már ízlik.

Csokis-brownie Na, hát ettől meg azt várnám hogy, ha már csokis, akkor legyek nagyon csokis, de ha az enyém lenne biztos tolnék bele egy kis zsírzsegény kakaót még édesítővel.. de én nagyon édesszájú vagyok. G-nek tetszik.

A végére pedig egy helyzetjelentő kép.

2016.04.26. 16:23, Zabolátlan Zabzabáló Vissza a bloghoz
Szólj hozzá te is!
Név:
E-mail cím:
Amennyiben megadod az email-címedet, az elérhető lesz az oldalon a hozzászólásodnál.
Hozzászólás:
Azért, hogy ellenőrízhessük a hozzászólások valódiságát, kérjük írd be az alábbi képen látható szót. Ha nem tudod elolvasni, a frissítés ikonra kattintva kérhetsz másik képet.
Írd be a fenti szót: új CAPTCHA kérése
 
Még nincs hozzászólás.
 

 


A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?    *****    Will Vandom Rajongói Oldala ♥ nosztalgia W.I.T.C.H. a javából, 2006 óta ♥ Te még emlékszel?    *****    A horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek bele kell néznie. Tedd meg te is, én segítek értelmezni! Kattints! Várlak    *****    Nagyon részletes születési horoszkóp + 3 éves elõrejelzés + kötetlen idejû beszélgetés diplomás asztrológussal! Kattints